Как правило, люди используют массаж либо для общего расслабления и благополучия, либо для решения конкретной жалобы, такой как боль или ограниченный диапазон движений. Исследования показывают, что массажная терапия может способствовать достижению обеих целей. 

Некоторые из общих преимуществ массажной терапии могут включать:

• Физическая релаксация
• Улучшенная циркуляция, которая питает клетки и улучшает выведение отходов
• Облегчение для напряженных мышц (узлов) и других болей и болей
• Снятие сдавливания нерва (карпел туннель, ишиас)
• Большая гибкость и диапазон движения
• Повышенная энергия и жизненная сила
• Некоторые клинические стили могут помочь излечить рубцовую ткань, а также сухожилия, связки и мышечные разрывы

Какие специфические условия могут помочь массажной терапии?

Массажная терапия может помочь организму во многих отношениях. Массаж может расслабить мышечную ткань, что может привести к снижению компрессии нерва, увеличению пространства в суставах и объема движений. Это может привести к уменьшению боли и улучшению функции. 

Массажная терапия может также улучшить кровообращение, что улучшает доставку кислорода и питательных веществ к мышечным клеткам и помогает удалить отходы. Эти циркуляторные эффекты массажа могут иметь значение при лечении некоторых воспалительных состояний, таких как артрит или отек (чрезмерное накопление жидкости в тканях организма, которое можно уменьшить с помощью ручного лимфодренажа). 

«Также считается, что массажная терапия вызывает расслабляющий ответ, который снижает частоту сердечных сокращений, частоту дыхания и кровяное давление; повышает иммунную систему; и вообще уменьшает физические последствия стресса. » — рассказывают https://www.massagehall.ru.

Сотрудники салона Rabbit Hall приглашают на широкий спектр расслабляющих массажей, доступных в Сочи. Высочайшее качество услуг и отличная атмосфера гарантированы!

Эти эффекты предполагают, что массаж может быть полезным для широкого спектра состояний. Некоторые из них перечислены ниже.

Уменьшает болевые ощущения и повышает функционирование в следующих условиях:	Помогает лечить и управлять симптомами или осложнениями:	Другие психологические, эмоциональные и физические преимущества:
Канал запястья ишиас Головные боли напряжения Сколиоз Кривошея Сухожилие Синдром грудного выхода Варикозное расширение вен Связанные с беременностью боли в спине и другие неприятные ощущения  Миофасциальная боль Боль или чрезмерное использование мышц (предотвращает и лечит)  Мышечная травма (предлагает реабилитацию)	подагра Ревматоидный артрит остеоартрит Мышечные дистрофии Болезнь Рейно Диабет Гипертония и застойная сердечная недостаточность Снижает риск хронических заболеваний, таких как болезни сердца , диабет , аутоиммунные заболевания	Улучшение настроения Снижение тревоги Более низкие уровни стресса Уменьшение депрессии Уменьшенный гнев и агрессия Улучшенные образцы сна и уменьшенное нарушение сна  Уменьшенная усталость Усиливает иммунную систему Улучшает спортивные результаты и улучшает восстановление