Как правило, люди используют массаж либо для общего расслабления и благополучия, либо для решения конкретной жалобы, такой как боль или ограниченный диапазон движений. Исследования показывают, что массажная терапия может способствовать достижению обеих целей. Некоторые из общих преимуществ массажной терапии могут включать: Физическая релаксация Улучшенная циркуляция, которая питает клетки и улучшает выведение отходов Облегчение для напряженных мышц […]
